Kaakgerelateerde migraine
Voor mensen bij wie kaak- en nekspanning migraine of hoofdpijn mee triggert of onderhoudt.
69,00 €
69.0
EUR
69,00 €
| Verantwoordelijke | Sitebeheer |
|---|---|
| Laatst bijgewerkt | 11-12-2025 |
| Doorlooptijd | 1 uur 6 minuten |
| Leden | 1 |
-
Inleiding2Lessen · 4 min
-
Gratis voorbeeld
-
Gratis voorbeeld
-
-
Oefeningen7Lessen · 52 min
-
Masseter + temporalis
-
Trapezius
-
SCM
-
Nervus-vagus-oefening (ear pull)
-
Nektractie
-
Zelfmonitor: stress-dagboek + slaaphygiëne
-
Quiz10 xp
-
-
Tips1Lessen · 5 min
-
Tips
-
-
Wat als ik meer hulp nodig heb?1Lessen · 5 min
-
Extra hulp
-