-
Inleiding
-
Uitleg
-
Oefeningen
-
Uitsluiten infectie → rode vlaggen
-
Warmtetherapie
-
Kaakstretch + tongpositie
-
Pter. Lateralis
-
Auditory – jaw wiggle (druk-equalisatie)
-
SCM- en trapezius-release
-
SCM spier
-
Lifestyle: scherm- en zithouding
-
-
Tips
-
Tips
-
Extra hulp
-